Los pesticidas son las únicas sustancias tóxicas que se liberan en el medioambiente de manera intencional para matar a seres vivos entre los que se incluyen malas hierbas, insectos, hongos y roedores. Pero también enferman a los humanos, según ha confirmado la Organización de las Naciones Unidas en un estudio que 200 mil personas al año mueren envenenadas por culpa de los pesticidas en todo el mundo.

La investigación se presentó ayer en el Consejo para los Derechos Humano afirma que los pesticidas “han tenido un impacto catastrófico en la salud humana y del medioambiente”. Y también reconoce que reconoce que el uso de pesticidas ha tenido una correlación con el incremento de la producción de alimentos.

Sin embargo, juzga este último argumento como insuficiente: “ese incremento de la producción no ha tenido éxito en eliminar el hambre del mundo” -dice el informe, y añade que- confiar en pesticidas tóxicos es una solución a corto plazo que debilita los derechos de conseguir una comida y una salud adecuada para las generaciones presentes y futuras”.

No son palabras que haya que tomar a la ligera y menos viendo las enfermedades que el empleo de pesticidas provocan. Entre las que la ONU enumera se cuentan el cáncer, el Alzheimer, el Parkinson, trastornos hormonales, defectos de nacimiento, infertilidad y daños neurológicos. “En algunos países, el envenenamiento que provocan los pesticidas agravan las fatalidades que causan las enfermedades infecciosas”, asegura el informe.

El estudio ha culpado de “la gran magnitud de los daños infligidos por estos químicos” a “la negación sistemática alimentada por la industria agrícola y de los pesticidas”.

Según el informe, las personas quedan expuestas a niveles peligrosos de pesticidas en muy distintas formas, desde los granjeros que los aplican en sus plantas hasta los bebés que  toman leche materna contaminada. “Muy pocas personas evitan la exposición a los pesticidas. Porque todos nos exponemos a ellos mediante la comida, el agua, el aire o teniendo contacto directo con ellos o con sus residuos”.

“Los pesticidas que se aplican en las plantaciones frecuentemente contaminan los ecosistemas que les rodean e incluso los que están a más distancia, con consecuencias ecológicas impredecibles. Además, la reducción de plagas rompen el complejo equilibrio entre las predadores y las presas en la cadena alimentaria”.

La investigación también considera que los pesticidas son una tecnología demasiado cara y poco eficaz. “Cuando hablamos de agricultura de subsistencia, confiar en los pesticidas se convierte en una carga económica para los granjeros: las mala hierbas y las plagas tienen la capacidad de desarrollar resistencia y eso requiere pesticidas cada vez más y más fuertes que los campesinos tendrán que comprar”.

La alternativa de la ONU es una melodía que no ha dejado de sonar en los últimos años: la agricultura orgánica: “Con las prácticas orgánicas, nos apoyamos en los procesos que practica el ecosistema y que aporta nutrientes a la tierra de manera natural, volviendo innecesarios a los fertilizantes sintéticos, que son muy caros”.

“Y si queremos alimentar el mundo, la atención a la biología y la materia orgánica de la tierra y el reciclaje natural de nutrientes, son las únicas maneras sostenibles y efectivas en términos económicos”.

Fuente: playgroundmag

En los entornos donde abundan los hipócritas, los sinceros son los malos y la verdad es la gran enemiga. Por ello, siempre serán preferibles las distancias honestas cuando nuestros valores choquen a esa cercanía sibilina que trae máscaras de amabilidad y armaduras doradas detrás de las que se esconden personas falsas.

Es muy posible que algunos no sepan que los científicos, sociólogos y los biólogos han querido llamar al actual periodo terrestre “Antropoceno” (hombre nuevo) en lugar de Holoceno. La intención es simple y hasta inspiradora: enfatizar un periodo donde la humanidad tiene como objetivo alcanzar una “cuota” más alta en cuanto a inteligencia, cohesión social, armonía, respeto y conciencia.

“La superstición y la hipocresía tienen grandes pagas, pero la verdad siempre tiene que mendigar”

-Martín Lutero-

Todos sabemos que no es nada sencillo establecer una distancia frente a quien no nos agrada o nos incomoda. En ocasiones, estamos obligados a compartir espacio con ese familiar de ideas extremas, o incluso con ese directivo que no calza nuestros mismos principios morales. Sin embargo, lo que sí podemos hacer es crear adecuados espacios de autoprotección donde no caer nunca en el insaluble ejercicio de la hipocresía.

En el reino de la hipocresía solo los más fuertes sobreviven

Aquiles decía en la Ilíada que si había algo que le incomodaba mucho más que las puertas del Hades, eran las personas que decían una cosa y hacían otra. Bien, es muy posible que todos nosotros tengamos cerca a una persona chapada con este tipo de material que tanto abunda en la era del Antropoceno. Lo que tal vez no sepamos es que no hay que responsabilizar única y exclusivamente al propio hipócrita de su comportamiento.

La hipocresía es mucho más que la clásica disonancia entre nuestras ideas rectoras y nuestros comportamientos. En ocasiones, el propio entorno que nos rodea nos obliga a ello. Cada día nos enfrentamos a un enorme rompecabezas vital, las piezas están dispersas y estamos obligados a sobrevivir en estas “superficies sociales” tan complejas. Casi sin que nos demos cuenta, en ocasiones, acabamos haciendo cosas que no armonizan con nuestros principios, con nuestras ideas o convicciones.

Entre lo que se piensa, se dice y se hace, puede haber un abismo, y a pesar de no querer faltar a nuestra verdad interior lo acabamos haciendo por las presiones del ambiente. Esto es lo que Leo Festinger definió como disonancia cognitiva, es decir, experimentar una desarmonía o un conflicto entre nuestro sistema de ideas, creencias y emociones (cogniciones) con las propias conductas.

Ahora bien, a pesar de que una buena parte de nuestra sociedad sea terreno abonado para que nos comportemos como hipócritas creados en molde, en realidad, podemos diferenciar claramente dos tipologías. Por un lado, están los que sufren esa disonancia cognitiva y deciden poner límites para hallar una adecuada armonía entre lo que se piensa y lo que se hace. Por otra parte, abundan los que sencillamente, entienden la vida de este modo. La disonancia deja de existir para dar paso a una cognición firme y clara de lo que se hace tiene pleno sentido y ante todo…un propósito.

Cómo protegernos de los comportamientos hipócritas

Practicar lo que se predica no solo es un acto de respeto, también lo es de “autorespeto” y de bienestar personal. Ya sabemos que todos, de algún modo, hemos practicado este arte en alguna ocasión para poder integrarnos en un contexto determinado: en un trabajo, en una fiesta, en  una reunión familiar…

Ahora bien, si hay una finalidad clara y objetiva que tienen las disonancias cognitivas, es encender una alerta psicológica para informarnos de que el fino hilo que sustenta la conducta con los valores, está a punto de romperse. Iniciar un proceso de reflexión nos salva sin duda de cristalizar la hipocresía.

“El hombre es menos hombre cuando habla en su nombre. Dadle una máscara y os dirá la verdad”

-Oscar Wilde-

Sin embargo… ¿qué podemos hacer si muy cerca de nosotros habita un hipócrita empedernido y corrosivo? Hay personas honestas, que al intuir algo tan sencillo como la incompatibilidad de caracteres o de valores, eligen poner distancia con adecuada elegancia y respeto. Eso es algo que sin duda agradecemos, pero lamentablemente, no todo el mundo inicia este tipo de política de los buenos principios.

Lo más correcto sin duda sería que nosotros mismos estableciéramos un cordón de seguridad y nos alejáramos lo bastante como para no volver a coincidir, sin embargo, si esa persona es un familiar, un compañero de trabajo o un jefe, puede que no sea tan sencillo comprar el billete de no retorno.

En estos casos, nos será muy útil la regla de las tres”R”:

• No “refuerces”: el hipócrita puede y tiene todo el derecho de hacer vida a tu alrededor, pero nunca reforzaremos sus comportamientos. Es decir, lo ideal es ser lo más asépticos posibles con ellos, no mantener conversaciones profundas donde revelar intimidades y no dar tampoco demasiada importancia a lo que puedan decir.

• “Respétalo y respétate”. Deja que el hipócrita sea como bien quiera, que haga lo que desee pero siempre en su propia esfera, no dejes nunca que entre a la tuya. Respétate y dale la importancia justa sin dejar que te afecte su actitud.

• No “renuncies” a tus valores. En ocasiones, cuando pasamos mucho tiempo en un escenario abonado por la hipocresía es común caer en algún momento en estos mismos comportamientos. Recuerda tus valores y principios y defíendelos aunque el resto no los entiendan o no los aprueben.

Por último, y no menos importante, recuerda siempre que la hipocresía se camufla con amabilidad cuando algo le conviene. Aprende a ser intuitivo y cauto, y si la oportunidad finalmente acontece, no dudes en poner una distancia adecuada donde poder recuperar tu plenitud emocional y psicológica.

Fuente: lamenteesmaravillosa/Imágenes Rebecca Dautremer

Después de criticar a la política española con su parodia de ‘La Bicicleta’ de Carlos Vives y Shakira, denunciar mediante ‘La Gozadera’ de Gente de Zona la crisis griega o recriminar a Donald Trump su intención de levantar un muro en la frontera con México a través de la canción, Los Morancos vuelven con una nueva parodia.

En esta ocasión, el dúo formado por César y Jorge Cadaval sigue la senda de su canción ‘Mangando’, en la que hablaba sobre la detención de 51 personas en la “Operación Púnica”, para denunciar nuevamente a la Justicia y, en este caso a Iñaki Urdangarin.

Los Morancos se convierten en analistas de la actualidad

Los Morancos se convierten nuevamente en analistas de la actualidad y denuncian el doble rasero en la Justicia para “pobres” y personas con influencia en su parodia de la canción de Luis Fonsi y Daddy Yankee ‘Despacito’. La canción muestra el momento en el que el juez le comunica a Iñaki Urdangarin la sentencia impuesta por su imputación en el caso Nóos.

Entre otras cosas, la parodia critica que Urdangarin haya salido en libertad provisional y sin fianza: “Poquito, poquito, va a ser muy poquito. De momento puedes irte a casa tranquilito. No me des fianza, no la necesito, porque aquí depende quién haga el delito“.

Una crítica al doble rasero de la justicia

Durante la canción, el dúo cómico denuncia que a la gente sin recursos que roba cantidades mucho menores a las de Urdangarin “se los cargan en un momentito” y que “van para la cárcel rapidito”.

El vídeo ya cuenta con más de 3,5 millones de reproducciones en su página de Facebook y hasta 300.000 visitas en YouTube, lo que convierte en el vídeo del momento para la plataforma. Por lo tanto, los hermanos Cadaval vuelven a tirar de humor para denunciar los sucesos más actuales en España.

Fuente: cadenaser

Hill atravesó por una depresión luego de que un proyecto en el que tenía todas sus esperanzas puestas fracasara, fue entonces que decidió encerrarse en casa, no quería saber ni hacer absolutamente nada. Con el tiempo, el entrenador comenzó a reponerse, salía a trotar, llevaba una alimentación saludable, levantaba pesas y fue así que su cuerpo cambió totalmente, 45 kilos terminaron convertidos en músculos. Así es como decidió convertirse en entrenador profesional y ayudar a más personas a cambiar su cuerpo y estilo de vida.

Sin imaginarlo, un día A&E, cadena televisiva, lo contactó para iniciar un programa que llamarían “Fit to Fat to Fit”, mismo en el que tenía como reto subir 30 kilos y después bajarlos con una participante. La propuesta le resultó muy interesante y aceptándolo, comenzó a consumir alrededor de 7000 calorías por día, además de no hacer actividad física. En su Instagram podemos encontrar memorias de la alimentación de aquel desafío.

Para subir de peso más rápido, consumió mucha gaseosa y después de tres meses, logró dicho objetivo. Fue entonces que conoció a la participante Alissa, misma que estaría a su lado para enfrentar el desafío de bajar de peso. Dicho objetivo estaba planteado para cumplirse en cuatro meses.

¨La alimentación que me impusieron se volvió adicción y aunque me encantaba el entrenamiento, era duro y complicado volver a comer saludablemente.¨

Hill y Alissa comenzaron a consumir muy pocos carbohidratos  y muchas proteínas. Además, entrenaban muy duro, una hora de cardio y una hora de pesas a diario durante seis días a la semana. Tanto esfuerzo y dedicación rindieron frutos pues ambos lograron salir victoriosos del reto. Hill perdió 25 kilos y Alissa 26. ¡Es grandioso lo que con perseverancia podemos lograr! Ahora comprobamos que todo es posible, bien dicen que ¨querer es poder¨.

¿Qué opinas?… Esperamos que más de uno se motive con su gran ejemplo. 

Son un gran ejemplo y recuerda no hay cuerpo imposible sino mente incapaz. 

No olvides compartir su ejemplo y apoyar con un pequeño like. 

Fuente: porquenosemeocurrio

El estudio, publicado en el Diario de Terapia de Comportamiento y Psiquiatría Experimental (JBTEP, por sus siglas en inglés) asegura que el morderse las uñas puede ser un indicador de perfeccionismo.

“Creemos que individuos con estos comportamientos repetitivos pueden ser perfeccionistas, significaría que son incapaces de relajarse y realizar sus tareas a un paso normal. Ellos son, por tanto, propensos a la frustración, la impaciencia e insatisfacción cuando no logran alcanzar sus objetivos”, comenta el Doctor Kieron O’Connor, autor del estudio.

El estudio consistió en 48 participantes con hábitos repetitivos, como el morderse las uñas, que debían contestar una serie de preguntas para determinar su comportamiento organizacional y regulación emocional.

Las personas que se mordían las uñas fueron identificados como perfecccionistas organizacionales, un tipo de personalidad marcada por la tendencia a hacer planes detallados y a sobrecargarse de trabajo, y muchas veces se frustran por la falta de actividad. El morder las uñas y otros comportamientos repetitivos similares es sólo una forma de liberar esa energía reprimida.

Morderse las uñas podría parecer algo totalmente inofensivo, pero la realidad es que puede desencadenar infecciones y daño a largo plazo, como debilitamiento de los dientes y uñas deformes. Estos riesgos, y lo común de este hábito, ha hecho que el morderse las uñas sea uno de las áreas líderes en la que los psicoterapeutas trabajan con sus pacientes.

“Estos descubrimientos sugieren que los individuos que sufren de comportamientos repetitivos podrían beneficiarse con tratamientos diseñados para reducir la frustración y el aburrimiento, y modificando su perfeccionismo”, dijo Sarah Robert, quien ayudó al autor del estudio.

Y tú, ¿te muerdes las uñas, eres un perfeccionista?

Estos son algunas señales que te ayudarán a descubrir si lo eres:

• Piensas en términos de “todo o nada”, ves las cosas como blanco o negro.
• Eres muy duro contigo mismo.
• Te frustras si no logras tus metas.
• Aún cuanto logras tus objetivos te sientes insatisfecho.
• No puedes empezar algo hasta que llegue “el momento perfecto”, pero quizá nunca llega.

¿Te sientes identificado con estas características? No olvides compartir y regalarnos tu opinión en los comentarios.

Si conoces a alguien que se muerde las uñas no olvides compartirle la información.

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Fuente: porquenosemeocurrio

Por fortuna, existen personas y empresas dispuestas a ir contracorriente y apostar por la inclusión y la hermandad. Hace unos meses Dolce & Gabbana lanzó una colección de hijabs y abayas destinadas a los mercados de países árabes. Hoy toca el turno a Nike con la creación de un hijab especialmente diseñado para deportistas musulmanas.

Se trata, según reporta Buzzfeed en una entrevista con los directivos de Nike, de una prenda resultado de un año lleno de esfuerzos y trabajo a lado de atletas de todas partes del mundo.

El hijab está fabricado en una tela ligera y elástica con pequeños orificios para permitir la transpirabilidad, y es un poco más largo atrás para evitar que se salga.

Si bien ya existen desde hace algunos años hijab deportivos, Nike se ha convertido en la primera empresa internacional en buscar satisfacer las necesidades deportivas de las mujeres musulmanas.

La respuesta en las redes sociales ha sido variada y generado polémica. No es de extrañar cuando el discurso de Donald Trump se ha centrado, desde que lanzó su campaña a la presidencia, en atacar a los inmigrantes y a las minorías, especialmente latinos y musulmanes.

“Partes de mi dicen YAY!, otras dicen, ‘¿un logo en mi cabeza?’. Además, ¿es suficientemente lindo?”

La unidad y nuestra actitud ante los que son diferentes son las herramientas para eliminar el racismo y lograr una convivencia en paz para todos. Comparte para hacer conciencia y deja tus comentarios.

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Fuente: porquenosemeocurrio