Todos sabemos que el alcohol y el tabaco son nocivos mientras que hacer ejercicio y alimentarse sanamente trae beneficios. Sin embargo, hay cosas que hacemos automáticamente día trás día y ni siquiera nos ponemos a pensar si tienen caso o no.
Estos son algunos ejemplos de cuándo nuestras nociones acerca de los hábitos saludables pueden ser erróneas.
Fuente: genial.guru